Körperanalyse
Screening und Testing
Y Balancetest
Die Überprüfung der Beweglichkeit gehört zur Anamnese eines Patienten. Beschwerden können aus Bewegungseinschränkungen herrühren und müssen zu Beginn ermittelt werden. Aufgrund dessen lassen sich Therapie oder Training optimal auf die individuellen Bedürfnisse des Klienten abstimmen.
Bei dem passiven Beweglichkeitstest wird, wie der Name schon verrät, die Beweglichkeit des Kunden getestet, ohne dass die Muskeln aktiv mitarbeiten. Die Bewegung wird also vom Trainer/Therapeuten ausgeführt. Aussagekräftig wird es, wenn der Klient es schafft „locker zu lassen“. Denn bei der passiven Beweglichkeitsprüfung wird eine größere ROM (range of motion) erreicht als bei der aktiven Bewegungsausführung.
Atemgasanalyse / Leistungstest
Ernährung und Bewegung maßgeschneidert für dich und deinen Alltag.
- Grundumsatz
- Fettstoffwechsel
- Leistungsumsatz
- Kohlenhydrat-Stoffwechsel
- Kalorisches Gesamtbudget
- Persönliches Stresslevel
- Pulsbereiche
- IAAS
- VO2max
- Regeneration
- Sauerstoffaufnahme
- Max Power
- Fatmax
- Ventilatorische Schwellen
3D Körperanalyse
“Körperhaltung im Mittelpunkt” mit der Messung, erkennen wir Haltungsprobleme auf den ersten Blick. Die Belastungsverteilung der Füße sowie die wichtigsten Abstände und Winkel werden automatisch ermittelt.
Alle wichtigen Körperwerte wie Gewicht, Körperfettanteil, BMI, fettfreie Masse-Index, Grundumsatz und das Viszeralefett wird ermittelt.
Krafttest
Bei der isometrischen Kraftmessung drückt die Probandin/ der Proband in einer vorher festgelegten Gelenkstellung mit maximaler Anspannung gegen einen unbeweglichen Hebelarm. In dem angeschlossenen Computer wird die dabei aufgewendete Kraft ermittelt.
Bei der isokinetischen Messung bewegt sich der Hebelarm mit einer vorher festgelegten Geschwindigkeit, während die Probandin/ der Proband mit ganzer Kraft in dieselbe Richtung arbeitet – quasi versucht, den Hebel schneller zu schieben. So kann in einem Diagramm abgelesen werden, in welcher Gelenkstellung wieviel Kraft aufgewendet werden konnte.